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bienfaits de la sophrologie

 

"La sophrologie pour devenir acteur de son mieux-être "

 

Votre sophrologue,

Béatrice Fernandez, sophrologue sur Metz et alentours

 

Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire Nationale de la Certification Professionnelle), formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris et membre actif de la Chambre Syndicale de Sophrologie, je vous invite à découvrir les outils de la sophrologie.

La sophrologie, technique psychocorporelle créée en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, est basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation d'images positives.

 

Accessible à tous, la sophrologie, a une action sur l'état de la personne "ici et maintenant" et elle fournit des outils simples à réutiliser au quotidien.

 

Elle permet à chacun de trouver en lui les ressources nécessaires pour son mieux être.

 

Mon objectif est de vous accompagner vers ce mieux-être en vous permettant de découvrir et d'exploiter les ressources dont vous disposez.

Bonne visite sur mon site

Pour plus de renseignements, contactez-moi

au 07 81 89 60 99, info@mosellesophrologie.com

 

 

 

 

 

 

Béatrice Fernandez

10 rue de Bretagne

57160 Moulins les Metz

07 81 89 60 99

info@mosellesophrologie.com

 

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